すべてのカテゴリ

神奈川へのジェラシーがないと言えば全く嘘になる。(散歩回)

観光スポットというか、もはや県全体がアミューズメント。
すべてのカテゴリ

呼吸を整えると良い事が…☆☆

日常生活や、お仕事中などで【今の呼吸】がどんな感じなのか?を確認した事はありますか…?私はいつも呼吸の話を言ってますね…(笑)
すべてのカテゴリ

身体の【三首】を冷やさないように…

皆様は、寒い時期はどうやって寒さ対策をされていますか??人によって対策方法は違うと思います…☆屋内、屋外によっても対策方法も違いますしね…!!
すべてのカテゴリ

スポーツ関連のグッズってどうなのよってことで、都内を散歩の回with健康診断

前回の記事では冬はスポーツも室内競技を除き冬眠する、というオチでしたが、アルバルク東京のHPを見ていたら、12/18の16時からクリスマスマーケットのような、観戦チケット不要のちょっとした催しをやるとのことで、それだけ見に行くか!ってことで、行ってきました。
すべてのカテゴリ

TENCHUUSATSU !?

あけましておめでとうございます。アスリート社員の小松遊斗です。本年もどうぞよろしくお願いいたします。「あけましておめでとうございます」はいったい、いつまで言えばいいものなのか1月はいつも悩みます。調べてみると5日や6日などの数日間みたいです...
ライフスタイル

ヨーガ哲学 ~断捨離のお話~

まだまだ寒い日が続いていますね…皆様、いかがお過ごしでしょうか~??インフルエンザも大流行とか…。ご自愛なさってお過ごし下さい。そんな寒い時期におススメなのが・・・
スポーツ

2025年はヨーガで自分を大切にしてみませんか?

皆様、あけましておめでとうございます☆2025年がスタートしましたね!! 2025年も、読む事で ”へえ~そうなんだ~” となる”健康に役に立つ豆知識”を発信していきたいと思います~☆
スポーツ

スポーツにおいての【色】と、それを見せることに関して(後編)

前編ではJリーグとBリーグをまとめさせてもらったんですが、5589文字になってしまったので、後編です。対戦よろしくお願いします。連日各競技の各チームの公式サイトをカチカチしているせいか、橋本家(私)のあらゆる広告がスポーツチームばかりになっ...
ライフスタイル

2024年 唯一買って、唯一読んだ本

師走に入りました。いかがお過ごしでしょうか。先日、秋田に言ったら普通に道端に雪積もってて、同じ東北でも仙台との大きな差を見てしまいました(笑)今回は「本」に関するブログです。
健康

カラダがだるい時、疲れている時ほど…

体調を崩しているのではなく…カラダがだるい時、疲れている時、頭が疲れる脳疲労の時、などなど…皆さんはどう過ごしていますか?