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料理・グルメ

塩って…ただのわき役じゃない。。

皆さんのご自宅に必ずある 脇役のKINGの ”塩”。塩って種類があって、味の違いがあるのをご存じですか…??何なら食材でもおススメの塩があるらしい…
健康

お口がポカンと開いていませんか?

もうすぐ、春!!冬は、感染症対策でマスク、春になると ”花粉症対策” でマスクをする方も多いのではないでしょうか?? マスクをつけている方もつけていない方も、お口がポカンと開いていませんか…??
健康

カラダが柔らかいって…どういう事???

身体の柔軟性の大切さをご存知ですか?ヨーガやストレッチを行なっていると一度はあー身体が硬いなぁ。と思ってしまいませんか?
健康

身長はどうやって伸びていくのか…??②

前回からの続きで、”身長はどうやって伸びていくのか…??②”をお届けいたします☆
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身長はどうやって伸びていくのか…??①

世の中に身長を伸ばす為の情報が溢れていて、、、どれが正解なのか?何が合ってるかもわからない…。。 まず、身長ってどうやって、そしてどこが伸びていくのか?を考えてみた事はありますか…?
健康

顔も、たくさんの筋肉で成り立っています…

毎日鏡は見ますか?…男性も女性も一日数回は、自分の事を鏡で見る事があると思います…。 バタバタした時間を過ごした後、鏡の中の自分にビックリ( ゚Д゚)する事、そんな経験はありませんか…?
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運動して良い汗をかきましょう~☆

今の季節は冬なので、そこまで汗は出ないですが…この冬が終われば…また汗のかきやすい時期がくる~。。何より汗染みが恐怖なんです~(笑) どこかの企業様~全く汗染みにならないTシャツを開発しておくれ~(切実…) それもオシャレで、インナーが透けないもので…開発待っております~☆☆
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5本指靴下って何が良いの…?

皆さん、今どんな靴下を履いていますか…?そして、どんな靴下がお好きですか…?靴下って…シーンによっても違いますし… スポーツによっても違うし…夏や冬でも素材も、丈も違うと思います。そして…その日に履く靴によっても違いますよね…☆
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呼吸を整えると良い事が…☆☆

日常生活や、お仕事中などで【今の呼吸】がどんな感じなのか?を確認した事はありますか…?私はいつも呼吸の話を言ってますね…(笑)
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身体の【三首】を冷やさないように…

皆様は、寒い時期はどうやって寒さ対策をされていますか??人によって対策方法は違うと思います…☆屋内、屋外によっても対策方法も違いますしね…!!