吸汗速乾性の
あるものを!
汗をかいてもすぐに乾く吸汗速乾素材のものを選びましょう!形やデザインなど、種類も豊富です。お気に入りの一着を見つけましょう♪
まず何を揃えたらいいか分からない!そんな方に必見です。
コレだけ押さえればすぐにフィットネス&ヨガを始めることができます。
あると便利なオススメ商品もそろえて、フィットネス&ヨガを楽しみましょう!
ヨガでは、吸汗速乾素材に加え、生地のストレッチ性も重要となります。違和感なくポーズをとることができます。身体をきつく締め付けずに、心地よい、適度なフィット感があるものを選びましょう。
ショートパンツはそのままでも履けますし、タイツと合わせて履くなど様々なスタイルに合わせることができます。ベーシックなものからカラフルなものまであるので、いろいろ試してみましょう。
フィットネスジムは冷房が効いていて空間によって温度が変わることもあります。運動して暑いと感じても、汗で濡れたシャツではすぐに体温を奪うので、はおるものを準備して体温調節をしましょう!
ヨガマットは厚さや大きさも様々です。薄いものは持ち運びが多い方に、厚いものはクッション性があり、座位や仰向けポーズが多いスタイルに最適。持ち運びに便利なマットケースは種類豊富です♪
疲労軽減、怪我防止のためにもシューズの選択は重要です。フィットネスシューズは360度の動きに対応したつくりになっています。全体的に柔らかくクッション性に優れているのが特徴です!
運動中や運動前に水分補給!疲労軽減、集中力アップ!さまざまな種類があります。